近日
全国多地遭遇强寒潮天气
低温冻伤进入高发期
许多人在户外长时间停留后
手指、脚趾、耳朵等部位发痒、发麻
但并未重视
却不知这可能是冻伤的早期表现
冻伤该如何急救？
若处置不当会有哪些后果？
哪些情况必须立即就医？
一文为你讲清
低温冻伤勿轻视
紧急就医不延误
冻伤是指由于低温寒冷侵袭
所引起的身体损伤
根据损伤程度
通常分为四级
△图源：浙大一院全科医疗科 从左到右分别是I度冻伤、II度冻伤、Ⅲ度冻伤、IV度冻伤
I度冻伤（红斑性冻伤）：
皮肤红肿、发凉、麻木，无水疱，复温后症状缓解快，无疤痕。
II度冻伤（水疱性冻伤）：
皮肤出现水疱，水疱内液体清亮，疼痛明显，愈合后可能留有色素沉着。
Ⅲ度冻伤（焦痂性冻伤）：
伤及皮肤全层，严重者可伤及皮下组织、肌肉、骨骼，甚至导致肢体坏死，水疱液为血性。
IV度冻伤（坏疽性冻伤）：
冻伤深达肌肉、骨骼，甚至导致肢体坏死，皮肤呈死灰色，无水疱。
科学处置冻伤 杜绝二次伤害
冻伤急救三步法
立即脱离低温环境：
患者转移至防风保暖场所
去除潮湿冰冷的衣物、鞋袜
采取保暖措施防止体温继续下降
科学规范复温：
将冻伤部位置于
40摄氏度至42摄氏度的温水中
持续复温直到受冻部位恢复知觉
妥善保护受冻部位：
若冻伤较为严重
复温后的冻伤部位可用
柔软的材料进行包裹
切忌挤压冻伤部位
△图源：浙大一院全科医疗科
民间流传的不少冻伤处理方法
实则是损伤“加速器”
以下禁忌必须严格遵守：
冻伤并非小事
患者出现以下任一情况
需立即前往医院烧伤科或急诊科就诊
●冻伤程度为Ⅲ度、IV度冻伤；
●冻伤面积较大，累及整个手掌、脚掌、耳廓等部位，或多部位同时冻伤；
●受冻部位感觉完全丧失，皮肤颜色持续异常，无复温好转迹象；
●复温后疼痛剧烈且无法缓解，或出现水疱破溃、感染迹象（红肿加剧、流脓、发热）；
●伤者出现全身低温症状（体温过低、寒战不止、意识模糊）。
寒潮冻伤预防小贴士
寒潮时期户外出行做好全身保暖
可大幅降低冻伤风险
重点防护手指、脚趾、耳廓、鼻尖等末梢部位
佩戴保暖手套、耳罩、厚袜
选择防风防水的衣物
避免长时间静止待在户外
保持适度活动促进血液循环
每30～60分钟应
进入室内温暖环境回暖
户外运动时避免过度出汗
保持衣物干燥
出汗后及时更换湿冷衣物
减少热量流失
寒潮天气仍在持续
低温带来的冻伤风险不容忽视
做好日常保暖
学会科学处置
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